子供の頃から
冬になると手足が霜焼けになるほど
冷え性でした
大人になったこの頃は
どこも暖房が効いている事もあり
余程 なりにくくなりましたが
雪が降った次の日など
超寒かった事があると
指や足の側面?が
急に痛痒くなる事もアリ^ ^
特に ここ2、3年は
足の甲から足首にかけてが
こんなに暑すぎる夏でも
キンキンに冷たくて痛くて
ヤバヤバです…(T . T)
てな事で
この度「私専用」のお灸を買って
毎日 両手両足に10個ずつ
据えることにしました!
以前からチョイチョイやっていたのですが
小さな箱で買っては
あっという間に無くなってしまうので
今回はせんねん灸の1番熱くない物を
1700個!業務用を1箱!買いました!
まだまだ日中は
暑い暑い「夏日」だったりしますが、
朝晩 少し秋めいてきた今頃
夏の疲れが出てきたりします
何でも続ける事が大事(^.^)
毎日忘れずに
頑張ります!
足が、脚が
ピキーン!!と、ツラない毎日が送れますよーに!!