岐阜県瑞穂市にあるはり灸治療 松野治療院では患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で皆様の健康のお手伝いをいたします

毎日のお弁当作りってすごく億劫です・・・皆さんのご家庭のお弁当事情はいかがでしょうか？我が家は高校生の小娘ふたり＋院長＋私の分の４食分を作るのですが、夕飯を少し多めに作って、残り物中心、茶色１色のオカマイナシ弁当ならそんなに負担にもならないのですが、好き嫌いの多い次女がこの春から高校生になってお弁当デビューしてからはそうばかりもいかず・・・「文句あるなら作らんよ！」と言いたいところが、ヘンにパン代を請求されての毎日の「ちょうだい！」「ダメ！」のやり取りもストレスだし、といってゴッソリ残してこられてもイヤだし・・・・・・ね～、残してこられるってレタス一切れでも気分よくないですよねー・・・・そんなこんなで、頑張って４食弁当を作り続けています。私ってエライ！！！！！
小娘と過激なバトルをした日なんかは、ブータレて「明日は弁当作らん！！」ってコトもたま～にはあります。が！４人分をドコゾで購入するのって随分お高くつく・・・ので、よっぽどの事態ではない限りはブチブチ文句言いながら＋ビール片手にキッチンドリンカーしながら作っています。やっぱり、私ってエライ！！！

先日は、ブータレたワケではなく、目まいがひどくて弁当作りどころではなく、止む無く小娘達にパン代を持たせ、自分達だけランチに行って来ましたたまにはイイですよね～♪
そこでです！！長女が小中学校の時に所属していた「レインボー合唱団」で一緒だった、長女の２学年上のＥちゃんとバッタリ！！私は全然気付いていなかったのですが、「お待たせいたしました！日替わりランチです！」と運んできてくれたお嬢さんがＥちゃんで「Ｍちゃんのお母さんですよね！？」ってよくぞ気付いて声をかけてくれました！ひゃ～～～～！！チョット会わない間にキレイなお姉さんになられて～♪いや～再会♪嬉しかったです～☆役員をやっていた年の卒団生で特にかかわりが深かったので、Ｅちゃんとの思わぬ再会はＭちゃんかーさんは嬉しかったですよ～！！女の子って制服を卒業すると、一気にお嬢さんになるのね～♪

・・・ということがあり、今日はＥちゃんに会いに長女とランチに行ってきます！院長は残り物弁当です・・・ぎゃはは、悪いねたまにはイイですよね！！？？
では，行ってきま～す！！

昨日は合唱団「空よ」の練習がありました♪お次の曲は『ウルトラマンシリーズ』！子供の頃、白黒ＴＶからカラーＴＶに変わっていく頃に「シュワッチ！」と遊んだあのウルトラマンです。「ウルトラマン」「帰ってきたウルトラマン」「ウルトラマンセブン」「ウルトラマンエース」「ウルトラマンタロウ」だったかな？ウルトラ兄弟勢揃いの主題歌メドレーがちょっとオシャレな「おとな・ウルトラマン」になってるんです♪編曲者（どなただったかな？？忘れました）がジャズをやっていらした方ということでジャズ調のアレンジになっていてチョットオシャレでイイ感じ今回はせっかくなのでオシャレにダンディーに・・・・・とも思うのですが、どうもうちの合唱団は「どこで誰が何を被る？！」とか「誰が寸劇する？！」って事で盛り上がってしまいます赤白帽子を真ん中から開いてツバを頭のテッペンに持ってくるとウルトラマンになる・・・とか、昨日もそんなことで盛り上がっていました！！楽しいですよ～♪皆さんも御一緒にいかがですか？！！

　　　
　　　        「非常持ち出し品」チェックリストです
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夕べの地震、このあたりは震度２でしたがお気付きでしたか？20年前の阪神淡路大震災以降、東海地方にも近いうちに大きな地震が来ると言われています。3年前の東北の震災は津波の被害が甚大で、今もまだまだ復興途中ですね。昨日は長野県を中心に随分広い範囲で揺れ、これからスキーシーズンを迎える地域で大きな被害がありましたが、どなたも亡くなることなくまずはホッとしました。でも・・・自分の住む家がつぶれてしまう・・・とか、道がふさがれてしまう・・・とか、考えただけでも「困った」事態になられた方々には何と申し上げていいのか・・・
治療院のあるこのあたりは長良川がすぐ近くに流れ、何度も水害に遭い、その度に治水工事が進み今は随分整備されていますが、この頃の異常気象を見ていると、この整備でもさばききれない大雨が降らないとも限らない・・・と思うと、昨日の地震もヒトゴトと思ってはいけないと改めて思いました。
ＴＶから、携帯電話から一斉に鳴り響いた緊急地震速報のあの音、怖かったです。時間的にいつものようにＴＶを観ながらウトウトしていたのですが、一気に目が覚め、とっさに娘達に声を掛け「落ち着こう、落ち着こう」と思うもののどこか落ち着かなかったものでした。
ちょっと見にくいかもしれませんが「非常持ち出し品リスト」を載せておきましたので、ドキッとしたこの時に一度身の回りを確認してみてください。

さてさて、三連休の真ん中の今日もいいお天気になりましたね～！夏以降、三連休の度に雨が降り台風が来て・・・予定が狂ってしまった方もたくさんいらした事と思いますが・・・昨日から今日、明日はお出かけ日和の三連休になりましたね～、さあ、どこに行きますか？？？
明日24日は月曜日、松野治療院の休診日なので家族揃っての休日です。が・・・中間テスト期間中の次女、学年末テスト直前の長女・・・紅葉でも見に行きたいなんても思いましたが、とてもお出かけどころではなさそうデスね・・・ということで、明日は私も「持ち出し袋」の点検したいと思います。

お出かけ予定の方はどうぞお気をつけていってらっしゃいませ

今日はいいお天気になりました！絶好の行楽日和ですね～23日（日）を挟んでの三連休じゃ～あ～りませんか！！ん？？「勤労感謝の日」ですね。勤労できる環境に感謝して、今日も一日お仕事頑張りま～す♪さてさて、皆さんの三連休はどんなスケジュールなんでしょうか？紅葉狩りなんてイイでしょうね～♪余談ですが、子供の頃「紅葉狩り」って、モミジの葉っぱを採ってきてどうするんだろう？食べるのかな？？？と思っていました。ＴＶで「モミジの天ぷら」を見た時に『コレだ！！』と思ったんですけど・・・「見るだけ・採らない・食べない・・・」なのに『狩り』なんて風流ですね～日本ならではのこの表現ってイイですよね～♪

今日11月22日は「いい夫婦の日」ですね。昨日、久しぶりに会えたＫちゃん御夫婦は、二十歳と高校1年生のお嬢さんの4人暮らし。Ｋちゃんも御主人もサービス業のお仕事についてみえるので、家族揃っての休日はほとんどナイそうです。が、みんなが普段揃わないぶん、揃ったときはみんな仲良し♪御夫婦揃っての「お酒好き」のため、どれだけ遅くなっても一日の〆は「差し向いでの晩酌♪」一日会った事を話し出すと止まらないそうです。夕方にになると「今日のつまみは何にしようかな～？」とニタニタしているんでしょうね～結婚して20年以上になるＫちゃん御夫婦のような「いい夫婦」羨ましいですね♪

今日は朝から乳がん検診があり、問診→触診→マンモグラフィー→エコーの検査を受けて来ました。それにしても『マンモグラフィー』ってナンであんなに痛いんでしょうねェ・・・？マンモグラフィー経験のない男子諸君に説明させていただきますと・・・乳房を片方ずつモノ凄い力の二枚の板（？）でムギュ～～～ってはさまれたままレントゲン撮影をするんです。挟まれてから撮影が終わるまではほんの10秒ぐらいと短い時間ではありますが、イタイのナンのってハンパない！！普段の生活であんなに力いっぱい身体を挟まれるなんてことないですもんね・・・挟まれ慣れていないから？ていうか、挟まれ慣れていたとしてもアレはイタイ誰だったか芸能人が「巨ニュウのほうがイタイ」と言っていましたが微ニュウだって痛いですよね！！？？痛くないマンモグラフイーの器械を誰か発明して欲しい！と、痛さを堪えながらの１０秒間に毎回思うのは私だけでしょうか？？ひゃ～、痛かった痛かった
そういえば、マンモグラフィー検査を受けた事のある方はお気づきでしょうか？検査の時ちょうど目の前に「ｓmall」と「Ｌａｒｇｅ」って表示があって私のときはいつも「small」が点灯しているんです。。。これって「巨」と「微」の判別なんですかね？？どうせ「巨」じゃないですよォ・・・

9時半からの検診に、保健センターに9時15分ごろ着いたんですが、みなさん何時からお越しになってみえたのか、会場はすでにたくさんの方でいっぱい！私の番号札は「３０番」でした。終って出てきたのは10時半ぐらいだったかな？
瑞穂市の検診は「穂積地区」と「巣南地区」の二箇所あって、住んでいる人数が多い事もあってか、たまたま私が行った日がそうだったのか？「穂積」の方がもの凄く混むんですねー。なので、少し遠いですが私は毎年「巣南」に行くんです。・・・が！今日はけっこう混んでましたねー
「乳がん」は自分で発見できる唯一のがんで、早期発見・治療で助かる確率の高いがんと言いますね。皆さんは検診、受けてみえますでしょうか？？？