岐阜県瑞穂市にあるはり灸治療 松野治療院では患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で皆様の健康のお手伝いをいたします

寒っぶいですね～～～～4月だというのにナンなんですか！？と言って冬のブ厚い服はもう洗ってしまったので着たくないし・・・モコモコのマフラーを巻くのもチョット気が引けるし・・・衣替えあとの寒さは困り者ですね～。。。
桜の頃に急に冷える「花冷え」はよく聞くので知っていたのですが、今の時期の冷えって？？『若葉冷え』と言うのだそうです。は～！！ひとつお利口になりましたどこかしらで、何気に使ってみると少しはかしこく見えるかな～！？

ママさんコーラスのメンバーKさんが、最近足の指がツッて困ると言ってみえました。これって、何が原因だかご存知でしょうか？実は「冷え」なんですねー。春になって薄着になり足元も素足だったり、ストッキングだけだったり・・・油断してしまうんですねー。Kさんもその一人だったので「足首ウォーマー」をおススメしたところ、次にお会いしたときにはしっかりとウォーマーしていらっしゃいました。が、日ごろからの「冷え」はドコドコを温めたから劇的に回復するというものでもなく、ウォーマーをしていてもツルときはツルんですが、足首ウォーマーをするだけで随分温かいのでこれイイ！！と言ってみえました。当然、私はがっちりウォーマーしていますよこの足首ウォーマーですが、足首だけでなくカカトまでつけるとグ～ンと温かいんですよ♪素材もいろいろありますが、とりあえず１００円のものでもしないよりはイイです是非、お試しあれ！！

今日は午後から「初めてのヨガ教室」に行って来ます。市の広報に載っていた無料の3回コースなんですが、前からずっとやりたかったので、これを機会にカチカチに固まった身体を動かすようにしないといけないですね～。もともと子供の頃から体が硬いのでどうなるのかわかりませんが・・・うふふ☆楽しみです♪・・・あさって頃に来るだろう「筋肉痛」も楽しみです！！
では、明日の「ヨガ報告」をお楽しみに～～～～！！！

四月は松野家6人家族のうち３人が誕生日を迎えるので、ケーキを食べるチャンスが何度もあって嬉しいです♪
トップバッターは私黙っていられずについ自分で歌ってしまいましたが残念ながら、誰かが内緒で豪勢なディナーを用意して待っていてくれるなんて事はありませんでしたが、旦那様がケーキを買ってきてくれました。食べた後のお皿洗いまではセットになっていませんでしたけど・・・最近はなかなか二人の娘達と揃って何かをすることができないので、久しぶりにみんなで食べたケーキは格別おいしかったです♪
二番手は、次女。昨日で１５歳になりました☆早いですね～、あの「早く産まれてきてくれ～～～～！！」の叫びの出産から１５年も絶つなんて・・・はー・・・あの頃は私ももうちょっと若くてフレッシュだったと思うんだけど・・・ね。
昨日は次女が大好きな『POOhさん』のサーティーワンアイスケーキでかわいくお祝いしました。ワンホールのアイスケーキは見た目よりボリュームがあってお腹一杯になりました！幸せ～♪
可愛いことに、昨日は保育園からの悪友M君の声かけで、給食のときにみんなが牛乳で乾杯してくれたそうです！男子ってかわいい！！
１５歳は、受験があって進路が決定、新しい道を進むはじめの一歩を踏み出す大切な、産まれてきて初めてぶち当たる過酷な一年になるんでしょうかね・・・自分が１５歳だった頃はそんな大事な一年なんてこれっぽっちも思っちゃなかったので、次女もそうなんでしょうけど・・・せめて、間違った道をつっ走っていかないよう影から見守りながら、私たち親も気合入れて頑張ろうと思いますね。
松野家４月の誕生日ラストバッターはバーちゃんですが、さて何をプレゼントしようかな？？

ふふふ！おいしいのは嬉しいですね～♪

我が家も昨日から新学期がスタートしました。遊びMAX状態で受験生・３年生になってしまった次女、一年前のドキドキ感はどこへいってしまったのか？いい意味環境に馴染んで「なんとなく・先輩風」になり、なんとか二年生になった長女、性格も環境もまったく違う二人の小娘たちですが、それぞれに新しいクラスメートと楽しい一年間にしてもらいたいものです！

新学期スタートの昨日、私も重たいお尻をどっこらしょ！今まで何かと言い訳をつけて延ばし延ばしにしていた事を始めてきました。「歯医者通い」・・・虫歯が痛くて！！とか「とっても！！」不便な状態な訳でもなかったので、まだいいか～まだいいかぁ～と随分プチ我慢をしていたのですが、ついにその時が来てしまいました！！
本当はバランスよく右の歯も左の歯も使って噛まなければいけないとは解っていても、つい噛みやすい右ばかりで噛んでいたんです。が・・・疲れが溜まってくると頭痛や歯茎が浮いたような感じになっていて、いつも右の歯が噛みづらくなり、よく噛まないから胃が痛くなり・・・でも我慢できるとがんばって（！？）いましたんです。が・・・右が噛みづらいならしょうがないから左で噛んでみようと噛んだら、奥歯の噛み合わせがほとんどないことを発見は～？？？！　　これは困ったゾ、噛めない・・・で、しょうがなく歯医者さんに行くことになったというわけです。
二年も行っていなかったみたいで、左奥に噛みあわせがなかったのは、二年前の治療の途中で私が行かなくなっていたか事が判明。「そりゃー、上にかぶさっとらんモンで噛めんわさー」と先生に言われアッチャ～！深く反省・・・しばらく通わせていただきます。
歯磨きは綺麗にできていると褒めて戴けたものの、治療途中のままじゃね～・・・トホホ
いや～、あのキュイ～ン！って音がねー、痛くなくてもイヤです・・・よねー

さてさて、院長のスタート！『ウォーキング・復活！！』しました！！
院長・盲腸で一時休止中だったのですが、一時どころか、いつ復活するのか先が見えないようなサボリ癖がつきつつあり、ほかっといたらこのままメタボ街道まっしぐらにもなりかねないと思ったのか、半自発的（？）に4月1日から歩き出してくれました。「先生、太った？？」なんて言われることもしばしばでサスガに『ヤバイ・・・』と悟ったようですかね褒めてあげてください！！
さて何年続くでしょうか～？？今の私の役目は、朝5時半に起こすこと！と、すぐにはやめられないような体勢を作ること・・・新しいジャージでも買ってくるかな

四月になり、入社式や入学式が各所で行われています。瑞穂市は昨日6日が保育園の入園式で、ブカブカのスモック姿の小さなお子たちが、ご両親に手を引かれ初登園していました。いや～かわいい！うちの子たちもこんなに小ちゃかったんだっけ？？今や身長も靴のサイズも何もかも・・・（体重だけはまだ私の勝ち！）抜かされてしまいましたが、そういえば最初に買った上靴は15センチだったような・・・？！ひえ～～～！！１２～３年で10センチも大きくなったのね～身長は？？3歳のときは100センチ無かったから、60センチ以上も伸びてる～！！身体も態度もデカくなりましたねー！！
最近、というか、うちの子供たちの頃もそうだったのですが、入学式や卒業式に「パパ」も一緒に行かれるんですねー。保育園や小学校などまだ小さなお子様の式典には半分以上がご両親お揃いで参加されると聞きましたが、そうなんですかぁ？？我が家の『パパ』は一度も参加していませんが・・・「イクメン」の時代ですもんね。おめでとうございます！！

明日は小学校、中学校、高校でも入学式が行われます。一年前の高校入学式からもう1年が経ってしまったなんて・・・親子共に一年間で成長はあったのかしら？？？

始業式も明日。さあ、いよいよ新しい学年のスタートですよー！！環境の変化で何かと戸惑いもあるでしょうけど、気持ちを引き締めて、今年もがんばっていきましょう！！
宿題もあと何時間かの勝負となってきましたよー！！みんながんばって～！！

うちの子供たちが未就園児だったころお世話になっていた「かんがるうくらぶ」で読み聞かせを続けているママ友から、ちょっとおもしろい（？）というか、ちょっと読み応えのある『孫育てガイドブック（岐阜県少子対策課）』という冊子をいただきました。「は～！！」「ほ～～！！」と思える、育児に関する今と昔の違いなどが『イヤミなく』書いてある内容でした。
こんな言い方はしないでね！とか、今は「抱き癖」なんて言わないのよ！など、本当にイヤミのない、ソフトな言い方で、かつ、はっきりと「今はこう！！」と書いてあり、孫育て予備軍の小さな子供育てから少し距離ができた私達「中年世代」には先々とても参考になる読み物でした。
松野治療院には『孫育て世代』真っ盛りの方々がたくさん治療にいらっしゃるので、何気に見えるところに置いておこうと思っています。「嫁の立場上、なかなか言えないのよねェ～」みたいな内容も載っているので、よかったらチラ見でもしていただけると嬉しいです

4月6日　今日は・・・歌います！

　　　　　　　　　　　　　　happy birthday to me
             　　　　　　　　　　   happybirthday to me
　　　　　　　　　　　　　happybirthday dear WATASHI
　　　　　　　　　　　　　　　　　happybirthday to me~~~♪

　　　　　　　　　ひゅ～ひゅ～！ドンドンドン！！ぱふぱふ～！！おめでとう！！！

あはは！自分で歌っちゃいました！！今日で４８歳になります。子育てをするようになってから、改めて・・・ここまで生きてこられたのも、反抗期だった私を見捨てることなく頑張って育ててくれた我が両親のお陰！この二人ってスゴイな～！！と、誕生日になると思います。感謝感謝！！ありがとうね！！

今日は私の誕生日にふさわしい「雨」になりました。超『雨女』なんですよ・・・
小５の野外活動も小６の修学旅行も、中２の遠足・飯ごう炊飯も大雨に見舞われました。
極め付きは、独身の頃悪友と行った沖縄で、「沖縄の波はすごいね～！」なんて言っていたら台風上陸！無事帰って来られたのでよかったのですが、あれには笑えましたなかなかの「雨女」ぶりでしょ！？

今日の雨は風も強く、ずいぶんな暴れん坊になりそうですねー。せっかくの桜も今年はこれで見納めになるんでしょうね～、残念！！
瑞穂市は美江寺の桜祭りが明日？・・・できるんでしょうか？？
お出かけ予定の皆さーん！どうぞ、お気をつけて！！