！ このフレーズ、今シーズンどんだけ使ったかしらん！？
冬なんだから寒くて当たり前なんですけど、ここまで冬日？真冬日？？マイナス何度が続かれると体に力が入りすぎて、私の肩は久しぶりにカチコチになって頭痛がしてきました。。。うえぇ～
何日もの間 気持ち悪かったです。。。治療院が忙しかったり、自分が忙しかったりでお預けになっていた「マッサージ＆鍼灸スペシャル治療★」を、さっき院長にやってもらい、お陰様でやっと少し楽になりましたぁ・・・あざーす
先週から風邪をひいて何日も寝込んでいたジイチャンは、この寒さで布団から出てくることも億劫だったのか、ここまで引っ張るか？？というほど長引いています。いつもに増して寒い寒いと言うので布団を見てみたら、掛布団のせっかくのボワボワ面を上にして＆夏の冷感シーツが敷いてありました。そりゃ～寒いでしょぅ
バアチャンはバアチャンで、「これは温かいイイやつやで！」と今年新調したボワの敷パッドの上に、これまたご丁寧に冷感シーツを重ねて「これは汗取りのエエやつやでね～♪」と満足げなオモモチ♪・・・も～うぅぅゥ・・・
オマハん、汗なんて夏でもほとんどかかへんやんんんん・・・と言いたいのをグッと飲み込み、『これは、こうやるともっと温かいんやに♪』とシーツを掛けなおさせて頂きました。んんん・・・年を重ねると、こうして何もかもに鈍くなっていくんかしらねぇ…しょうがないんかしらねぇ・・・
明日は我が身？？？
北陸では異常な大雪で国道８号線が動けなくなっているんですね・・・体調が悪くなって搬送された方もあるそうですね。。。
寒い寒い、しもやけがイヤ！なんてぐらいでワタワタしている私って・・・
この寒さは、このあと一旦少しだけ緩んで、また週明けにはぶり返すそうです。。。
どうぞ、どなた様も温かく、お大事にお過ごしください
とはおっしゃってましたが、ホントに災難でしたねぇ・・・
痛かったのは両膝で、スクワットで両膝を鍛えたつもりだったのに、ナンデや？？？ヨガの先生曰く、ケガをしたときに一か月間ギブスで固められ動かさなかったでのでその時に筋肉が落ちてしまっていたのと、何をするにも自然にケガをした左膝をかばっていて、筋肉が付きにくくなってしまっているのかも・・・だそうです。そうだったのね・・・となれば、左膝にますます筋肉を付けないと老後が怖い～
どやね？