ただでさえ「稲」花粉で鼻がグジュグジュなのに、「セイダカアワダチソウ」にまでも攻撃されては敵いません
ナントカしなくては・・・秋らしさが増してきているこの頃は、秋蒔き野菜の準備もあって、なかなかのんびりはしていられなくてモッタイナイです・・・
が、「秋なのに」汗ダクになった肌には風がひんやりと心地よく気持ちいです♪が！！この「ひんやり」で風邪をひかないようお気を付けくださいね～！！
じゃ～ん！これは私の大好きな「ゴーヤ」です♪夏野菜のゴーヤはもう旬は過ぎてしまいましたが、院長父が「今年最後」のゴーヤを収穫してきてくれました～！！
１センチ厚さの輪切りにして、多めの油でフライパンで焦げ目を付けてこんがりと焼きました。味付けは天然塩と荒びきコショウ、仕上げにオリーブオイルをタラ～♪う～ん☆たなんないわぁ～！！
さてさて、お気づきになりました？？これ、『タネ』も『ワタ』も取ってないんです
えええええええ～～っ！！！！！？？？？？
先日何かのＴＶで
「ゴーヤはタネにもワタにもビタミンＣがタップリ！タネはカリッと香ばしく、ワタはナスのようなトロ～ッとした食感！！」と聞き、好奇心のかたまり・マツノアケミ☆これはやるしかない！さっそく夕べやってみました！
うっふ～～ッ！！まいう～
「タネ」「ワタ」と聞くとちょっと躊躇してしまいそうですが、騙されたと思って是非やってみてください！！夏の日に焼けてしまった私のお肌も、ビタミンＣタップリの『まるごとゴーヤ』で
ピッチピチよ～☆