更年期症状の「目まい」「動悸」「頭痛」「ホットフラッシュ」などの緩和に漢方薬をのんでいます。この何年かは市民検診の子宮がん検診を受けるときに更年期の相談をしてお腹に貼るホルモン薬を貼っていたのですが、そのうちに痒くなって途中で止めてしまっていました。あはは
今年も8月に受診、同じように貼り薬を使ってみたのですが今回はあまり効き目が診られずヤッパリ痒くなってきたので、身体に優しく副作用もほとんどない漢方薬で体質改善をしていく事にして二ヶ月が経ちました。はじめの一ヶ月はのむ事を忘れてしまうこともよくありあまり効き目が分からなかったのですが、ここまで症状に悩まされては、今回こそはちょっと永い目で続けようと決意!効き目は・・・
そう言えば・・・この頃は頭痛がないかも・・・耳つぼ治療を併用している事もあるのかな?目まいも、動悸も少し楽だわ♪あら??効いてきた!??
私より3歳年上の、治療にいらしているMさんがブログやお友達経由で私の体調不良を気にかけて下さり、今朝も「頭痛は最近はどう??」と聞かれ「あれ?!そう言えばこの頃は頭痛ないかも!」と気付いたんです!いつもなら、更年期で来るのか来ないのか分からない生理の前になるとヒドイ頭痛になっていたはず・・・だったのが、今月は痛くない♪イライラは相変わらずで昨晩も小娘の態度が気に食わずドッカン★爆発したんですけど頭は痛くないわァ♪
漢方が効いているのか、耳つぼが効いているのか???この際どっちでもイイです!楽になっているのは確かですよ~!!これはイイ!!
「イイ!」ということで自分が続けられることはやっていこう!と思った今朝の会話でした。Mさん、気付かせてくださってありがとうございます!!
人間、病は気から、「思い込み」も大事です!せっかくなので、その気になって思い込んで☆快適な更年期にしていきたいです