子育て真っ最中のママが2歳のお嬢さんと一緒に来院されました。
「生理の前になると決まってイライラする」そうです。実は私もそうなんですよ・・・
これは、ホルモンバランスの関係で起こる症状で、よくあることなんですね。しょがうがない事とはいえ、本人にとっても家族にとってもイヤ～な空気になるのは困ったもので・・・。こんなときは、気分転換！ママ友とランチしたり、美味し～いデザートを食べたり・・・ストレスの発散も人それぞれですが、何かひとつ『これ！！』といったことを発見できるといいのですが・・・皆さんのピカイチのストレス発散方法は何ですか？
今日の患者さんのように、少しの間でもお子さんと離れてゆっくりとしていただくのもおすすめの方法です。これは、ここのＣＭになってしまうかもしれませんが
私が究極にイライラするときも生理前の２～3日で、自分でいら立っているのがわかるほど、冷静になったときに、何であの時 あんなに子供たちに当り散らしたんだろう・・・と反省することがしばしばあります。イライラがピークのときは気付かないので、ふと我にかえって「しまったー・・・」と気付いたときに、院長にお願いして、婦人病に効くツボにお灸をしてもらいます。そうすると、そのあとにやって来る生理痛も軽く済みます。お灸治療をしてすぐに「効いたー！！」というものではありませんが、気分が落ち着いてくるのがわかると、それだけでホッとするんですね。最近は家族も理解してくれているのか、ウザイからか（？）イラ～～ってしていると、気が付くと自分の周りに誰もいないことがよくあります。『サワラヌカミニ タタリナシ』ってやつです
ありがたいと感謝して、腰に手をあててビールを飲み干す！のが今の私のピカイチのストレス発散方法です！あれ？・・・って気付いたときに、ちょっとだけ反省して、まいいや！今日も頑張ったよ、私！！って飲むビールは最高！！
私のことはいいんですが・・・今日は、患者さんに、ふっと松野治療院を思い出していただけて嬉しかったです！
松野治療院を皆さんも、こんな風に使ってみてください
おだいじに♪