イヤですねぇ～・・・困っちゃいますねぇ・・・
受験シーズン真っ只中！大学センター試験が始まって、いつなるか？！分からない、見えない強敵にビクビクしている方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
昨日見たTVで、お医者さんの「インフル予防法」ってのをやっていて、ほほ～
！と思った事が数点あったので、ご紹介したいと思います。このお医者さん、失礼ながら、なんてお名前だったか覚えていないのですが、市役所の山本さんにそっくりなお医者さんでした。あはは～山本さんって誰やね？？って話でローカルすぎますかしら～？！
患者さんの診察がお一人終わるごとに、ペットボトルの緑茶をゴクリと飲むそうです。喉の粘膜についたかもしれない菌は、胃の中に流してしまえば胃酸にやっつけられるので、飲み込んでも大丈夫！とおっしゃってました。ほほ～そうなんだ！
どこかの保育園では、保育士さんが一時間にコップに半分ほどの水を飲むことで、風邪をひくことが激減したそうです！
もちろんお医者さんはマスクもしていて、咳がひどい患者さんのあとは速攻新しいマスクに交換！外すときは菌が着いているかもしれないので、耳にかかっているゴムだけをつまんでゴミ箱にポイ！
そう！ゴミ箱も蓋つきの方が安心とも聞いたことがあります。
うがいは、喉を潤すガラガラうがいの前に口の中を清潔にするためにブクブクうがいをするとイイ！
こまめな歯磨きもイイ！！
マイタケ独自の「マイタケαーグルガン」という成分もインフル菌をやっつけてくれるそうです！温かい「鍋物」の仕上がりに、スライスしたレモンをのっけて食べると、熱に壊れる前にビタミンCも採れてイイ！
また、これは他で聞いたのですが、『顔』を触る癖のある人は、風邪やインフルエンザにかかりやすいそうですよ～！！皆さんは大丈夫でしょうか？？
予防接種は「かからない」のではなく『かかりにくくなる』のと、最も効果があるのは『かかっても重症化しにくい！』こと！！と言います。
若い人に感染数が多いのは「若いから打たなくても大丈夫」という根拠の無い自信からなんだそうですよ～・・・あら～・・・
油断なさらず、皆さんで予防していきましょう！！
また、なって辛いのは、なにより自分なので。。。
どうぞ、お大事に♡