
こんな調子の日が何日か続いては、体温調節が難しいですね。冬服と夏物を入れ替えた途端だったので、私はUV対策用の「腕カバー」が重宝していて、小寒いときに袖の下に「腕カバー」を付けてお手軽ババシャツ風にしています。二の腕まである長いものなんかは、かなり温かくなります!あと、足首ウォーマーは夏でも朝晩や、日中でも冷房が効いた室内、特にここでデスクワークをしているときは必須です。ウッソー


とにかく、寒いです・・・前にもお伝えしましたが・・・体中の『首』にはツボが集中しているので「首」はもちろんの事「手首」「足首」をいつもよりすこしだけ温かくしてお過ごしください。
うちのマイペース長女も入学からのずっと張り詰めていた緊張の糸がプッツリ切れてしまったのか、扁桃腺を腫らし熱を出してしまいついにダウンしてしまいました。コーラス部に入ってウキウキだったのに、しばらくの間は歌えません・・・

おだいじに
