岐阜県瑞穂市にあるはり灸治療 松野治療院では患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で皆様の健康のお手伝いをいたします

一昨日、はなまるマーケットでやっていた『ベーコンとショウガの佃煮』を作りました。
はなまるのヤックンも言っていたけど「これ、美味しい！！」です！ショウガもベーコンも好きでよく使うのですが、この組み合わせなんて考えたこともなかったので目からウロコもんです。ベーコンの油がどうかな・・・？と思っていたのですが、しっかり煮込んであるからか、油分はほとんど気にならず、冷たいお茶漬けにしてもＧＯＯＤ！です！！
詳しい作り方などは、はなまるマーケットのＨＰに載っています。
わたしは、ちゃんとレシピ通りに作ることはほとんどなく、材料と作り方をざっと見て、出来るだけ手間がかからないよう、かなり自己流で作ってしまうので、微妙に毎回違う味になってしまって
今回の佃煮はレンジスチーマーで作ったわりにはなかなかの出来で大満足！！

ショウガは松野治療院ではお馴染みの「冷え対策食品」で、ＴＶや雑誌などでよさそうなレシピを見ると、レシピを作って患者さんにおススメしているんです。
ショウガの成分には、末端（手や足など）に血液を送って冷えた手・足を温めるショウガオールと、体全体を温めるジンゲロールとがあり、どちらも体を温めてくれるのですが、体を温めて免疫力を上げるには、体全体を温めるジンゲロールが必要なんです。
ジンゲロールは、温かい状態で摂取しないといけないので、ほんとうなら温かいお茶漬けでいただくべきなんですが・・・食べないよりは食べたほうがイイ！！ので、冷たいお茶漬けでもＯＫとしましょう！！
食べないと、体力が落ちてしまい夏バテになってしまうので・・・細かいことは、抜きにして、がんばって食べましょうね

夕べも蒸し暑く寝苦しかったですね。夏なんだからしょうがないのでしょうけど・・・二日続けてでは、少々寝不足で、体がダル重いです。皆さんはいかがでしょうか？
冷たいものばかりを飲み食いしていた次女なんかは、このところお腹が痛いとしょっちゅう言っています。ふだんからの偏食ぎみに増して、好きなものもあまり食べたくないようで、これは明らかに『夏バテ』ですね・・・。困ったねー、登校日まであと1週間しかないのに・・・最近は、2学期が始まる前、登校日に宿題を提出するようになっていて、登校日に提出できない生徒は翌日から宿題が終わるまで登校しなくてはならない・・・らしいです。お盆休みが終わって部活も始まるし、うちなんてまだ上靴も洗っていなかったんじゃないかな～？？大丈夫？？
遊ぶのにも忙しいようで、今日は友達とプールに行くから朝9時に起きる・・・と言っていたのに、11時に『まだ来ていないし、電話にも出ない！』と友達から私に連絡があり、急いで様子を見に行ったら爆睡中・・・お疲れのようです
若いって羨ましい！！何時間も眠れることもだけど、これだけのハードスケジュール（遊びの！）をこなして、宿題にも追われ、お手伝いもイヤイヤさせられ・・・ＴＶも観たいばっかりだし・・・私だったらギブアップです、とっくに

岐阜から見て東の方の空が真っ暗になって雷がゴロゴロいいだしました！風邪も強くなってきたので、そろそろ夕立のお出ましのようですね。昨日も急にダーッ！とほんの何分間かだけ雨が降りましたが、今日も一降りするんですかね。一降りと言わずにもう少し降ってくれてもいいよ～！！雷さん聞いてる～？？！！

夏の夕立は、私たちが子供の頃は当たり前で、毎日のようにピカゴロしていたような気がします。ここ何年かは特に異常気象だったり、温暖化だったりで「ゲリラ豪雨」のような降り方をしては各地にワルさをしていますね。何でも、ホドホドがいいんですが・・・

雷さんにオヘソを盗られないように、お気をつけ下さいマセ

１２日（日）からの4連休、ご迷惑おかけしました。
ゆっくりすることができました。ありがとうございました！！

と、言いたかったのですが・・・なんだかんだとバタバタすることが多々あり、休みの間もやっぱり落ち着きなく過ごすことになり今日の日を迎えてしまいました。。。毎度のことですね

12日は、瑞穂市の平和コンサートに参加、合唱団『空よ』は「聞こえる」と「ああ人生に涙あり」を歌ってきました。ベルリンの壁崩壊や原油流出で飛べなくなった海鳥たち・・・などをテーマにした「聞こえる」と「ああ人生に涙あり」・・・は皆さんよくご存知の『水戸黄門』のあの歌です。合唱団『空よ』は、ちゃんとした合唱曲も歌うんですよ♪ただ、時々、踊りたくなったりもして・・・決してコミック集団ではないんですよ・・・ただ、また、今回も寸劇あり、振り付けありの、ちょっと楽しんでいただけるステージになり、みなさん盛り上がっていただけたようですそうなんです！『水戸黄門ご一行様』が登場され、「一同頭が高い！控えおろ～！！ははぁ～っ！！！」みたいな感じで楽しんで歌わせていただきました♪これで、また『空よ』のファンが増えたかも・・・！よかったら、ご一緒にいかがですか？？月に3回、火曜日の夜7時１５分から9時15分まで、瑞穂市総合センター・リハーサル室で練習しています。興味のある方は一度、覗いてみてくださ～い！！

この平和コンサートには、市内各合唱団もたくさん参加したのですが、ナント、ゲストに『アグネス・チャン』がいらしたんです！私たち世代には、「おっかのうーえ、ひーなげしーのーはーなで～♪」ですよね。すぐ目の前で一緒に「ふるさと」を歌ってくださったアグネスは60歳になろうかというお歳にはとても見えないほど、かわいい、ちっちゃい綺麗な方でした。

14日には、家族全員でお墓参りに行き、15日には、京都に住む院長のお姉さんご家族がこちらにみえたので一緒に食事をし、その合間に娘の部活の送り迎えがあり、ばーちゃんのリハビリがあり・・・結局、落ち着くことなく４日間は過ぎていきましたとさ

みなさんのお盆休みはいかがでしたか？？宿題が残っているみなさんにとっては、お盆が終わったと同時にラストスパートがかかるのでしょうか？？残り２週間！がんばって～！！
お母さんももうちょっとですよ～！残暑が厳しいですが、がんばっていきましょう！

！松野治療院のお盆休みのお知らせです。

明日12日（日）から15日（水）まで連休をいただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。
連休明けは混みますので、16日以降のご予約は、お早めにどうぞ！ご予約は今日でもＯＫです！！

お盆休みに入っている方もいらっしゃるのではないでしょうか！？昨日、患者さんからお聞きした情報では、お盆休みの長いところは今日から19日までの9連休なんだそうです。９連休もあったら、皆さんでしたら何をしますか？？せっかくなので旅行にでも行きたいですね～！サキダツモノもいりますが
お出かけになる予定の方は、どうぞお気をつけていってらっしゃいませ

明日は、瑞穂市総合センター・サンシャインホールで『非核・平和コンサート』が行われ、広島で被爆したピアノの演奏や、市内の各合唱団の演奏、レインボー合唱団の子供たちとピースメッセンジャー「アグネス・チャン」による広島原爆を題材に作られた組曲『忘れていてごめんね』の演奏などで平和を願います。整理券をお持ちの方は是非お出かけください！レインボー合唱団には長女が、市内の合唱団には私が参加するので、平和を願い、いいステージになるよう頑張ってきますね